Daun sirih merupakan salah satu tanaman yang dikenal bermanfaat untuk kesehatan. Kanal kesehatan Kompas.tv melansir, air rebusan daun sirih dapat dimanfaatkan untuk mendapatkan berbagai khasiat. Misalnya, minum air rebusan sirih diketahui dapat mengatasi sakit kepala hingga menurunkan kadar gula darah.
Berikut ini penjelasannya. Daun sirih memiliki efek menyegarkan dan analgesik yang berguna untuk mengurangi rasa nyeri. Selain dapat meredakan sakit kepala, daun sirih juga bisa mengurangi rasa sakit akibat luka atau ruam jika diaplikasikan langsung ke kulit.
Pemkab Mempawah Komitmen Tingkatkan Layanan Masyarakat Desa Lewat Silandukdes Jakarta Bakal Menjelma Jadi Kota Global, DPRD DKI Soroti Cakupan Layanan Air Bersih Tingkatkan Kualitas Hidup WBP, Lapastik Bangli Buka Layanan Rehabilitasi Sosial
DPRD PPU Dorong Pemkab Tingkatkan Kualitas Pelayanan Kesehatan Masyarakat Tingkatkan Kualitas, Pemkab Mahulu Kalimantan Timur Bangun 3 Jembatan Bailey di Pusat Kabupaten Rutin Gelar Aksi Bersih bersih Jadi Upaya Pemkab Bekasi Tingkatkan Kualitas Lingkungan
Tingkatkan Pelayanan pada Masyarakat, Gedung Perkantoran Baru Pemkab Mahulu Segera Diresmikan Daun sirih sering digunakan sebagai pengobatan alami untuk batuk dan selesma. Tidak hanya itu, daun sirih juga dapat menjadi obat untuk mengatasi hidung tersumbat dan mengurangi gejala asma.
Daun sirih memiliki kandungan alami yang berpotensi menurunkan risiko kanker di dalam tubuh. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa kandungan fenolik dalam daun sirih terbukti dapat menghentikan perkembangan sel kanker. Kandungan hydroxychavicol pada daun sirih, yang merupakan senyawa fenolik, dapat memperlambat perkembangan jamur.
Kandungan ini membuat daun sirih sering digunakan sebagai obat antijamur topikal atau obat kumur untuk mengatasi infeksi jamur di dalam mulut. Kandungan antimikroba pada daun sirih dapat melawan bakteri penyebab gigi berlubang dan kerusakan gigi. Mengunyah daun sirih muda juga membantu mengurangi bau mulut, mengatasi sakit gigi dan gusi, serta peradangan.
Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa daun sirih dapat menurunkan kadar gula darah. Walau memiliki potensi untuk mencegah diabetes, penggunaan daun sirih pada manusia perlu dikonsultasikan dengan dokter untuk menghindari efek samping tertentu. Antioksidan dalam daun sirih dapat meningkatkan kandungan enzim di dalam perut, berdampak positif pada tukak lambung.
Daun sirih juga dapat meningkatkan lendir pada dinding lambung dan menurunkan kandungan asam sehingga gejala tukak lambung berkurang. Salah satu manfaat air rebusan daun sirih adalah meredakan alergi. Kandungan kimia pada daun sirih terbukti mampu mengurangi gejala alergi dengan menekan respons tubuh terhadap alergen.
Daun sirih terbukti dapat mempercepat proses penyembuhan luka dan mendukung regenerasi jaringan yang rusak. Penelitian menunjukkan bahwa daun sirih dapat membantu pembentukan lapisan epitelium pada kulit yang terluka. Daun sirih dapat mengatasi sembelit karena mampu menyeimbangkan kadar pH tubuh serta meredakan sakit perut.
Anda bisa menghancurkan daun sirih, merendamnya semalaman, lalu minum air rendamannya di pagi hari saat perut kosong untuk mengatasi sembelit. Daun sirih tidak dapat dijadikan sebagai satu satunya obat, karena pengobatan atau perawatan medis tetap diperlukan. Selau konsultasi dengan dokter sebelum rutin minum rebusan daun sirih.
Artikel ini merupakan bagian dari KG Media. Ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
